"Espacio de acompañamiento y apoyo a madres, padres y familias para una maternidad y crianza libres y conscientes"

sábado, 8 de febrero de 2014

Criando con amor

Desde el mismo momento en que nos enteramos de nuestro embarazo, mil preguntas y mil "cómos" nos llegan a la cabeza cuando nos planteamos educar a la nueva personita que llega a la vida. Mil y una dudas, mil y una decisiones que no siempre van "de acuerdo" con las numerosas opiniones y sugerencias que algunos papis, sobretodo novatos, recibimos de cómo "se han hecho siempre las cosas"...




Es primordial rescatar la importancia de la intuición maternal / paternal y saber escuchar esa voz interior que nos dirá lo que instintivamente consideremos mejor para nuestro bebé. De esa manera tomaremos o descartaremos las sugerencias que creamos más convenientes para la crianza de nuestro hijo/a.


Desde este punto de vista y basándonos en una crianza con apego y respetuosa con el desarrollo natural del niño, busquemos entender las necesidades de cada etapa del crecimiento de nuestro bebé y adaptémonos de una manera flexible a ellas.


Los partidarios de la crianza con apego intentan fomentar un vínculo seguro con los hij@s mediante ocho principios que se identifican como metas a conseguir por los progenitores. 
Estos ocho principios (según Dr. William Sears ) son:

  • Preparación para el embarazo, el nacimiento y paternidad.
  • Alimentación con amor y respeto.
  • Responder con sensibilidad.
  • Contacto maternal/paternal.
  • Garantizar el sueño seguro, física y emocionalmente.
  • Proporcionar el cuidado cariñoso constante.
  • Practicar la disciplina positiva.
  • Búsqueda del equilibrio entre la vida personal y familiar.

De esta manera creamos un vínculo seguro con él/ella, principalmente desde el respeto en cada una de sus etapas, empatizando con esa personita, poniéndonos "en su zapatitos" para entender sus necesidades y para que crezca en un ambiente respetuoso, armonioso y lleno de amor.

miércoles, 5 de febrero de 2014

Barra libre de leche...

Pues sí, como véis en el título de la entrada, mi pequeñajo a sus 8 meses aún disfruta de su leche de teta cada vez que quiera... y cuando digo barra libre... es barra libre. Aveces yo misma me sorprendo de la facilidad con la que ya una se desprende los botones de la camisa o se levanta la camiseta o se abre cualquier tipo de abrigo y en cualquier lugar para darle de comer a su bebe... 

Los lugares donde mi enano ha tomado teta han sido muy muy diverso, desde centros comerciales, en la calle, paseando, en restaurantes, con amigos, con familia... imaginaros, en cualquier lugar...
Sin embargo, lejos de ser algo raro, se ha convertido casi desde el primer momento en algo muy natural, algo que me hace sentir muy tranquila, muy mamá, muy conectada con él. 

Aunque aún hay gente que mira con cara rara... la gran mayoría de las personas pasan por tu lado y casi que ni se dan cuenta o muchas, mujeres sobretodo, al ver la imagen de otra mujer dando el pecho a su bebé suelen ofrecerte una mirada tierna y de cierta complicidad.

Yo desde mi experiencia diría a todas las embarazadas o futuras embarazadas que estén pensando o preguntándose si dar o no lactancia materna a sus retoños, que se animen, que lo intenten, que prueben la experiencia y se animen también a leer si creen tener dudas, hay autores muy buenos y que explican de una manera muy sencilla y visual como empezar, además existen muchos grupos de crianza y de apoyo a la lactancia que de manera gratuita hacen talleres, charlas... que pueden ser de gran ayuda.

Bueno,
me despido que mi pequeñín me reclama para un "chupito" nocturno   :D

Feliz Semana

lunes, 28 de octubre de 2013

¿Cuál es tu súper poder?

De: Liga de la Leche Argentina

Contracciones de Amor

¿Cuantas veces imaginamos como fue nuestro propio nacimiento?, ¿qué siente un bebé justo antes de nacer?, yo recuerdo el parto de mi pequeño con toda la dulzura del mundo, como un momento mágico donde el mundo entero se paraba para vivirlo con la mayor intensidad posible.
Nacía mi bebé, era un momento imaginado por mi tantas veces, tantas, tantas veces que a veces no podía creer que allí me encontraba, y tenía la gran suerte de estar viviéndolo casi como en una ensoñación, como una vivencia llena de amor, de ilusión, de serenidad, de presencia, de paz... y creo que mi bebé pudo sentirlo así, quiero creer que pude transmitirle todo mi amor en ese momento, hacerle sentir seguro dentro de la inestabilidad que ese momento le pudiera hacer sentir.
Recuerdo que durante todo mi embarazo procuraba hablarle mucho, contarle mis cosas y decirle todas las ganas y la ilusión que tenía de traerlo a mi vida, en ese momento tan importante fue un momento perfecto para hablarle y decirle que estaba allí con él que todo saldría bien y que deseaba tenerle entre mis brazos.
Para ti va dedicado esta hermosa canción...


lunes, 7 de octubre de 2013

Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2013

Comienza la Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2013


Se ha escrito mucho sobre los beneficios de llevar a nuestros bebés en brazos, tanto para el/ella como para nosotr@s y nuestra relación con ell@s, aquí os dejo algunas ventajas para quien ande algo indeciso de sus aspectos positivos:

- El porteo ayuda a nuestro bebe a interactuar mejor con el mundo nuevo al que llega. Durante 9 meses  ha vivido en un entorno caliente y muy "encogidito" oyendo a todas horas nuestro corazón, el ir en brazos le ayuda a sentirse igual que en el vientre materno. 

- Ayuda a madurar su espalda y caderas de forma correcta. (La displasia de caderas en algunos casos se puede mejorar o incluso tratar con un porteo correcto).

- Ayuda con la lactancia materna porque, al llevar al bebe cerca de nosotros, podremos detectar de forma temprana sus necesidades. Cuando un bebe llora de hambre es un signo tardío; mucho antes expresa de otras formas esa necesidad y, al llevarlo pegado a nosotros, respondemos antes a esa demanda. 

- Calma los cólicos y gases si los hubiera.


- Se sienten protegidos, van tranquilos y sosegados. Suelen ser bebes más tranquilos y con menos llantos.

- A los padres les permite seguir desarrollando sus actividades diarias y a la vez llevan consigo a su bebe con lo que también estarán más tranquilos. 

- Ayuda a establecer un vinculo afectivo de una forma más temprana con ambos progenitores. El bebé es cargado por su madre o por su padre de forma totalmente indistinta y ambos le transmiten su calor, sus olores, su forma de respirar, su latido, y el bebé se siente así reconfortado creando así un vínculo muy especial.

Anímate y... déjate llevar!

domingo, 6 de octubre de 2013

Cuídame...

Encontré no hace mucho esta canción preciosa y me apetecía compartirla.... Espero que la disfruten...

Cuídame
Pedro Guerra y Jorge Drexler



martes, 17 de septiembre de 2013

Libros sobre Lactancia Materna

Durante mi embarazo pude leer algunos libros y pude encontrar bastante bibliografía sobre lactancia materna, incluso algunas web interesantes para obtener información sobre ese tema.
A continuación os detallo algunos títulos y algunas web.

LIBROS

  • Un regalo para toda la vida. Carlos Gonzalez.
  • El arte femenino de amamantar. La Liga de la Leche.
  • Lactancia materna, libro de respuestas. La Liga de la Leche.
  • Quiero teta. Asociación Mares de Leche.
  • El Nuevo Gran Libro de la Lactancia. Eiger y Wendkos Olds.
  • Manual Práctico de Lactancia Materna. Carlos Gonzalez.

WEBS

  • www.e-lactancia.org
  • www.colectivolaleche.org
  • www.albalactanciamaterna.org
  • www.laligadelaleche.es
  • www.feldalma.org